04.01.24 Наша коллега из Москвы (д-р Лебедева) осветила интересную проблему - сочетание бессоницы и апноэ сна. На мой взгляд очень актуальная проблема и рациональный подход к лечению. Правда, у нас тоже будут кое-какие добавления к рассмотренной теме. Видео опубликуем на днях.
31.12.24 Есть новое поздравление с Новым 2025 годом
Креатин — одно из наиболее широко изученных веществ, повышающих производительность, в мире. Когда-то его считали просто добавкой для бодибилдинга, но его популярность среди публики росла рука об руку с интересом со стороны ученых. Обычно добавку связывают с улучшением силы и мышечной массы, но данные свидетельствуют о том, что на самом деле она играет роль во всем: от роста у детей и подростков до здоровья мозга.
