20% людей на земле после 30 лет постоянно храпят. Большинство храп воспринимают как неприятный, возможно, беспокоящий окружающих, но безопасный звуковой феномен. К большому сожалению, это не так.
Основными причинами храпа являются
Анатомические особенности строения дыхательных путей, приводящие к их сужению:
- Значимое искривление носовой перегородки врожденное и приобретенное
- Врожденная узость носовых ходов и/или глотки
- Полипы в носу
- Аденоиды
- Удлиненный небный язычок
- Маленькая, смещенная кзади нижняя челюсть (с нарушением прикуса)
- Увеличение миндалин
- Ожирение
Функциональные факторы и заболевания, снижающие тонус мышц глотки:
- Снижение мышечного тонуса во время сна
- Прием алкоголя
- Прием снотворных препаратов
- Курение
- Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз)
- Менопауза у женщин
- Старение
RM-lab на Facebook